la Técnica Alexander nos ofrece una visión teórica y práctica de los principios del movimiento humano.
La aplicación de estos principios permite experimentar facilidad y ligereza en el movimiento y en la quietud acompañada de una claridad mental y percepción de nuestro ser aquí y ahora.

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Ejemplo de buen Uso, expresión, intención, potencia, elegancia, facilidad y un sin fin de cualidades todas ellas en el diseño humano. ver
 
Publicado por Nica Gimeno